给孩子生活融入“仪式感”， “宅”家更丰富

发布时间：2022-01-17 17:10 | 来源：凤凰教育

突发的疫情打乱了人们的正常生活，随着学生网课的开始，家长的复工，照顾孩子的任务要么落在家中老人身上，要么落在居家办公的家长身上，家长们一边工作，一边监督管孩子的学习，还要考虑一日三餐营养搭配的问题等，身兼数职，作为“宅”家工作的父母，在与孩子长时间零距离接触的时候，都在尽可能的创造着和睦的家庭氛围，即便如此，在我们周围也出现了这样的这些场景。

家长：你怎么边听课边走动呀，这要是在学校，能行么……

家长：你锻炼了么？你洗手了么？洗够三分钟了么……

家长：该吃饭了……该睡觉了……该……

孩子：……（关上门）

时间久了，孩子有时也会不耐烦与家长顶几句，有时就一言不发，无声的抗拒，家长很无奈也很无助。

特殊时期，家长怎样在疫情期间与这些小学中高年级的孩子和谐相处呢？

这个时期的孩子，他们的独立意识开始觉醒，需要他人的理解和尊重，喜欢按自己的意识办事，不愿意接受或完全听从别人的指令，即使是有益的建议，也未必当时接受或赞同。

问题呈现：

丽丽整天看手机，家长一说她，她就说，现在有病毒不能外出，不能找朋友玩，但除了看书写作业，也没什么事情做，原来上学，没机会玩这些电子产品，现在有时间了，玩一玩怎么了？可是家长真担心她玩手机成瘾。

分析：首先，孩子正是精力充沛、好动的年龄，虽然不情愿，但能遵守规定不外出，每天完成看书、写作业的基本任务，说明她是有一定的自控力和大局意识的。在特殊时期，活动空间范围有限，平时的一些娱乐活动停止，目前我们与外界的联络、上课等都离不开这些电子产品，所以在孩子心目中，手机就是与外界联系最密切工具，也是最好的互动玩伴了。

建议：

让生活充满“仪式感”。我们建议家长尝试着引领孩子将“仪式感”带入平淡的生活中，记录下与其他日子不一样的某一天，与其他时刻不一样的某一时刻，与其他不一样的某一个人。

一、 纪念孩子和家庭成员诸多的第一次。

孩子：“我第一次居家上网课”、“我做的第一个拼盘”、“假期中读完的第一本书”。

家长： “疫情期间，我学会的第一道菜”、“我第一次体验居家办公”、“我的工作中有了新的进展”、“今天复工第一天”……

家庭的共同的仪式“我们全家为武汉的捐款”“我们为楼内公共设施消毒”等等。

这里给大家分享一个小工具，“我的第一次”记录单：

二、召开家庭会议

列出一个“家庭会议小清单”，家人们可以根据实际情况做调整。

说明：

（1）家庭会议最好定时召开，这样才能形成习惯，成为家庭生活具有仪式感的重要一部分，而不觉得突兀。

（2）会议需要分工，有人主持、有人记录、有人计时。计时是控制会议不要太长而无趣，控制每个人的发言时间不能过长。同时给孩子机会。主持人可以轮值，一开始建议由熟悉流程的人主导。

（3）最好会议的第一项是表达感谢，让每次会议在愉悦的环境下开始。

（4）每次家庭会议的讨论主题最好提前有议题，也可以临时讨论，大家提议。

（5）会议最后一项最好要与吃喝玩等话题，在轻松开心的氛围中结束。

提示：

通过家庭会议的召开，丽丽的几人对丽丽的看法有所转变，丽丽也能理解到家人的良苦用心，在两次会议后，每个人都渐渐的放松了，她们还一起做冥想、家庭宴、歌舞联欢会等，丽丽除了上网课，业余生活一下子丰富了，也找到了玩手机之外的兴趣，以家人的关系比以前还要融洽。

疫情期间，家庭矛盾的出现是正常的，尤其是亲子关系，已有的问题，因为长时间在一起暴露无遗，再加上疫情使人们的情绪波动很大，因此矛盾显得尤为多，家长借助这样的机会，将仪式感融入，形成家庭会议偶的制度一直延续下去，疫情也成为家庭机制建立的一个契机。

成人给孩子什么样的仪式感，就会有什么价值观，对孩子每一天的努力给予肯定，就在这活动之中表现的淋漓尽致。

本文作者：石景山区实验小学 王道静